NUTRISI MENCEGAH PENUAAN DINI (ANTI AGING)

Polusi udara, perubahan lingkungan hidup yang berdampak pada perubahan musim, peningkatan suhu global, stress akibat kehidupan yang kompetitif, pola makan yang cenderung mencari yang mudah dan praktis dalam bentuk makanan cepat saji (fast foods), keterbatasan waktu dan lahan beriring dengan kemajuan tehnologi komunikasi, transportasi menyebabkan manusia cenderung untuk kurang aktif secara fisik yang berujung pada obesitas. Semua hal tersebut meningkatkan resiko kejadian penyakit degeneratif seperti kanker, diabetes, hipertensi, peningkatan kolesterol & lipid darah, stroke, jantung koroner, osteoporosis, maupun penurunan fungsi sexual dll, dan mempercepat proses penuaan (aging process) Pelbagai teori tentang proses penuaan (aging process) telah dimunculkan seperti free radical theory, DNA repair theory, oxidative stress theory, immune theory, membrane theory, waste accumulation theory, calorie restriction theory, dsb. Namun yang lebih menonjol saat ini adalah free radical theory. Selanjutnya klik disini.

NUTRISI PADA LUKA BAKAR

Penatalaksanaan terapi nutrisi pada pasien luka bakar harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati, karena adanya berbagai perubahan dalam sistem metabolisme akibat luka bakar tersebut. Untuk lebih jelasnya bagaimana mengatur nutrisi pada penderita luka bakar klik aja disini.

PELAYANAN GIZI RUMAH SAKIT (PGRS)

Salah satu kegiatan di rumah sakit adalah Pelayanan Gizi Rumah Sakit (PGRS). Depkes telah memberikan Pedoman Pelayanan Gizi Rumah Sakit. Silakan download disini.

HATI-HATI KONSUMSI SUPLEMEN GIZI

Jangan dikira jika kita minum suplemen dijamin bakalan sehat, alih-alih sehat jika salah malah timbul masalah baru. Untuk lebih jelas dan amannya konsumsi suplemen klik aja disini.

GIZI (NUTRISI) BAGI ORANG SAKIT

Orang dalam keadaan sakit memerlukan penanganan gizi yang berbeda dengan orang dalam keadaan sehat. Bagi seorang ahli gizi dasar-dasar penanganan gizi bagi orang sakit mutlak harus dikuasainya agar dapat memberikan diet yang tepat. Bagaimana  dasar pemberian nutrisi bagi orang sakit dapat klik disini.

GIZI SEHAT PUASA PENDERITA PENYAKIT LAMBUNG

Bagaimana mengatur gizi pada penderita lambung yang melaksanakan puasa. Untuk lebih jelasnya klik aja disini.

EKSTRAK IKAN GABUS (HARUAN)

Ekstrak ikan gabus merupakan salah satu alternatif untuk meningkatkan kadar albumin darah, selain murah juga mudah dibuat serta cukup efektif meningkatkan albumin darah. Lebih jelas tentang ekstrak ikan haruan  silakan download disini.

PENGUKURAN STATUS GIZI ANTROPOMETRI

Salah satu metode pengukuran status gizi adalah menggunakan metode antropometri. Ingin tahu lebih lanjut mengenai antropometri klik aja disini jangan lewatkan ilmu gratis ini.

NUTRISI ENTERAL

Makan merupakan salah satu aktivitas penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan terutama usus kita. Adakalanya ketika seseorang sedang sakit maka pemberian makan melewati oral susah dilakukan. Sebagai alternatif maka diberikan makanan enteral. Apa dan bagaimana makanan enteral klik aja disini.

GIZI BALITA SEHAT & SAKIT

Balita merupakan masa yang sangat menentukan masa depan pemenuhan kecukupan gizi yang tepat akan mampu mencetak generasi emas. Bagaimana mengatur gizi balita baik dikala sehat mauoun sakit klik aja disini.

ANTIOKSIDAN DAN RADIKAL BEBAS

Berbagai penyakit yang timbul terutama kanker disinyalir disebabkan oleh radikal bebas dan untuk menangkalnya kita dapat menggunakan antioksidan ingin tahu apa radikal bebas dan apa antioksidan akses disini secara gratis.

KURANG KALIUM PERCEPAT PENUAAN

Jangan anggap remeh minum, kurang minum ternyata dapat mempercepat penuaan. Untuk lebih jelas klik aja disini.

CARA PEMBUATAN FORMULA WHO

Formula WHO merupakan salah satu alternatif untuk terapi diet khususnya menangani gizi buruk. Bagaimana cara membuatnya dapat diakses disini.

BIOIMPEDANCE DAN HANDGRIP

Bioempedance merupakan salah cara untuk melihat kompisis tubuh kia , komposisi tubuh sangat perlu diketahui terutama untuk melihat kadar lemak, protein. Untuk lebih jelasnya dapat di klik disini.

ASI VS FORMULA

ASI (Air Susu Ibu) merupakan makanan terbaik bagi bayi , akan tetapi pada kenyataannya saat ini Susu Formula yang beredar kadang lebih memikat dibanding ASI bagaimana menyikapi keadaan tersebut klik disini.

DHA

DHA (Dokosa Heksanoid Acid) salah satu zat gizi yang penting terutama dalam perkembangan otak terutama pada masa tumbuh kembang. Untuk lebih jelasnya dapat klik disini.

HATI-HATI KONSUMSI INFORMASI GIZI

Saat ini informasi tentang gizi semakin banyak dan beragam sumbernya , jika kita tidak pandai-pandai menyerap sekaligus menfilter informasi tersebut dapat berakibat fatal bagaimana menyikapi berbagai informasi tentang gizi dengan benar dan bijak klik aja disini

DIET MENURUT GOLONGAN DARAH

Diet menurut golongan darah merupakan salah satu diet yang sangat populer di dunia. Diet menekankan pengaturan makanan dengan berdasarkan golongan darah. Diet ini di yakini penganutnya mampu menjaga dan menyembuhkan berbagai penyakit. Untuk lebih lengkapnya dapat di akses disini.

DIET DIABETES MELITUS

Pada penderita Diabetes Melitus pengaturan makan sangat penting untuk mengendalikan gula darah agar selalu normal. 4 J sangat penting ditaati yaitu Jumlah zat gizi, Jumlah makanan yang dimakan, Jenis bahan makanan serta jadwal makan. Untuk mengetahui lebih komplit diet bagi penderita diabetes melitus dapat di klik disini.

GIZI PENDERITA KANKER

Saat ini penderita kanker jumlahnya semakin meningkat, salah satu komponen penting penatalaksanaan penyakit ini adalah gizi. Untuk mengetahui penatalaksanaan gizinya klik aja disini.

ALBUM KITA

Berisi foto tour perjalanan orang-orang gizi malang dari ngawi-kertosono-tuban dan trenggalek klik aja disini

METABOLISME GIZI

Agar dapat memahami ilmu gizi secara benar harus memahami prinsip-prinsip ilmu gizi secara benar. Ingin tahu bagaimana memahami konsep metabolisme gizi dapat di lihat disini

GIZI IBU MENYUSUI

_Berbagai penelitian menunjukkan bahwa bayi-bayi yang diberi ASI ekslusif akan tumbuh dengan baik baik dari motorik kasar maupun motorik halus. Salah satu faktor utama agar dapat menghasilkan ASI yang cukup kualitas maupun kuantitasnya kebutuhan gizi ibu menyusui perlu dicukupi dengan tepat. Kebutuhan gizi ibu menyusui dapat dilihat disini

PENGANTAR GIZI MOLEKULER

Ilmu gizi terutama gizi klinik telah berkembang dengan sangat pesat. Agar kita mampu mengikuti perkembangannya, kita perlu memahami biomolekuler. Untuk mengetahui dasar-dasar gizi biomolekuler silakan klik disini

DIET PADA GAGAL GINJAL KRONIK

Ingin tahu bagaimana mengatur diet bagi penderita gagal ginjal kronik silakan donwload disini

GIZI ATLET

Bagaimana memenuhi gizi seorang atlet khususnya atlet bola agar dapat terpenuhi gizinya guna mencapai prestasi yang optimal silakan download disini

DIET OBESITAS

Obesitas merupakan salah satu masalah yang sering kita temui. Bagaimana diet yang tepat, aman dan efektif untuk mengatsi obesitas temukan jawabannya disini (donwload secara gratis).