Rabu, 15 Mei 2013

DIET MENURUNKAN BERAT BADAN


Catatan Diet
DIET MENURUNKAN BERAT BADAN

Indikasi :
diberikan kepada penderita kegemukan atau obesitas yang terjadi karena penimbunan lemak dibagian tubuh seperti perut, pinggang, pinggul, paha, kaki, lengan, muka dan seluruh tubuh

Tujuan Diet :
1. Mencapai berat badan ideal (BBI)  BBI = (Tinggi Badan-100)-10%(Tinggi badan-100)
2. Meningkatkan kesehatan dan kebugaran
3. Meningkatkan penampilan diri