DIET KORTISOL

Diet ini merupakan salah satu diet yang menekankan pengaturan makan dengan mengendalikan hormon stress dan pengendalian metabolik tubuh. Diet ini lebih cocok disebut diet seimbang plus. Untuk lengkapnya silakan klik di:
  http://www.ziddu.com/download/13535146/DietKortisol.pdf.html

LEMAK TRANS MENGANCAM KESUBURAN PEREMPUAN

Peringatan bagi Anda kaum perempuan. Sebaiknya mulai membatasi makanan olahan yang mengandung lemak trans, seperti biskuit, cake atau pie jika ingin terhindar dari endometriosis. Makanan yang kaya akan kandungan lemak trans, diyakini para peneliti lebih berisiko meningkatkan kondisi rahim yang cenderung tidak subur.

Sebuah studi menemukan bahwa perempuan dengan konsumsi tertinggi lemak trans,