Jumat, 17 Agustus 2012

JAGA HASIL PUASA DENGAN PUASA 6 PASCA LEBARAN


Insya Allah hari ini adalah hari terakhir kita berpuasa ramadhan tahun ini, sudah selayaknya jika kita mendapat berbagai manfaat baik untuk kesehatan maupun untuk amal ibadah. Lantas bagaimana cara agar hasil puasa dapat kita pertahankan bahkan sampai datangnya bulan ramadhan tahun depan.  Dalam sebuah riwayat Nabi Muhammad SAW bersabda “Barangsiapa berpuasa penuh di bulan Ramadhan lalu menyambungnya dengan (puasa) enam hari di bulan Syawal, maka (pahalanya) seperti ia berpuasa selama satu tahun . (Hadis Riwayat: Muslim). Dari sisi kesehatan hadist tersebut juga mengajarkan bahwa  berbagai manfaat kesehatan dari hasil diet puasa kita agar tetap terjaga maka sangat dianjurkan untuk menjalankan  puasa 6 hari di bulan syawal . Orang yang berpuasa Ramadhan akan mendapatkan manfaat kesehatan yang luar biasa,  jika setelah puasa seseorang  kembali makan / dietnya kembali sembarangan  dengan makan / minum berlebih-lebihan, makan sampai kenyang bahkan selalu kekenyangan  berarti termasuk orang celaka  dan itu sebagai tanda bahwa puasanya tidak berhasil,  bagaikan orang yang membangun suatu bangunan megah lantas menghancurkannya kembali. Allah ta’ala berfirman :” Dan janglah kamu seperti seorang perempuan yang menguraikan benangnya yang sudah dipintal dengan kuat menjadi cerai berai kembali. ” (QS. An-Nahl : 92). Puasa 6 hari di bulan syawal selain mempuni pahala luar biasa besarnya kita juga akan memperoleh manfaat kesehatan yang tidak kalah besarnya.