Puasa adalah metode diet asli ciptaan Tuhan jika kita benar menjalankannya
maka manfaatnya pasti luar biasa bagi
kesehatan kita. Agar dapat sukses diet puasa ada beberapa jurus yang harus
dilancarkan:
- Niatkan Puasa dengan sungguh-sungguh dan iklas hanya mengharap ridlo Allah SWT
- Jangan pernah lewatkan dan segerakan Makan Buka Puasa, jangan pernah lewatkan Makan Sahur dan akhirkan waktunya.
